Сон в +30°C и белые ночи: как выбрать шторы, которые реально блокируют свет и охлаждают комнату

Краткий ответ

Для максимальной блокировки света и защиты от жары в спальне подходят три типа штор IKEA:

• Блэкаут-портьеры MARIAM — коэффициент светопоглощения 95–99%, полная темнота, цена 89–139 BYN.
• Умные рулонные FYRTUR — электропривод, управление через приложение, блэкаут 95–99%, цена 189–349 BYN.
• Сотовые жалюзи HOPPVALS — воздушная прослойка снижает температуру за окном на 3–5°C, светопоглощение 70–85%.

При выборе штор для сна ключевыми параметрами являются коэффициент светопоглощения (не менее 90% для комфортного сна), плотность ткани (г/м²), тип монтажа (настенный даёт лучшую блокировку) и совместимость с карнизной системой. В статье — сравнение всех типов штор IKEA с техническими характеристиками, научный блок о влиянии света на мелатонин и пошаговая инструкция по установке.

Содержание

• Краткий ответ
• Зачем вообще нужны шторы, которые блокируют свет и охлаждают
• Типы штор: блэкаут, dim-out, рулонные, сотовые — как они работают
• Коэффициент светопоглощения: что это и как измерить
• Таблица: тип шторы / коэффициент / температура за окном
• Как свет влияет на мелатонин и циркадные ритмы
• Шторы IKEA для блокировки света: обзор 6 моделей
• FYRTUR — умные рулонные блэкаут
• MARIAM — портьеры блэкаут с максимальным затемнением
• BENGTA — бюджетные блэкаут-портьеры
• TRETUR и MAJGULL — рулонные dim-out
• ANNAMIA — вертикальные жалюзи
• Сотовые жалюзи HOPPVALS: как воздушная прослойка работает как термос
• Как измерить окно и выбрать карниз: пошаговая инструкция
• 5 параметров идеальных штор для сна: чек-лист
• Доставка штор IKEA в Беларуси
• Часто задаваемые вопросы
• Источники

Зачем вообще нужны шторы, которые блокируют свет и охлаждают

Летом две проблемы мешают нормальному сну: высокая температура и длительный световой день. Шторы IKEA, которые блокируют свет, решают обе задачи — снижают нагрев помещения и создают темноту для полноценного сна. Шторы икеа блокируют свет лучше, чем обычные портьеры: коэффициент затемнения блэкаут-тканей достигает 95–99%. Когда за окном +30°C, солнечные лучи нагревают помещение через стекло — это эффект теплицы. Без защиты от солнца температура в комнате может быть на 8–12°C выше, чем на улице в тени. На втором-третьем этаже с южной или восточной стороной разница ощущается сильнее всего.

Белые ночи и ранние рассветы добавляют вторую проблему. В Беларуси в июне светло с 4:00 до 22:00 — около 18 часов дневного света. Даже тонкие сумерки через окно подавляют выработку мелатонина — гормона сна. Исследования показывают, что освещённость от 10 люкс (типичное значение от уличного фонаря или рассвета через обычные шторы) достаточно для сдвига циркадных ритмов на 30–40 минут [1].

Стандартные тюлевые занавески или лёгкие шторы пропускают 60–80% света. Для полноценного сна этого недостаточно. Разница между обычными шторами и блэкаут-решением — это разница между поверхностным сном и глубокой фазой, во время которой организм восстанавливается.

Практический тест показал, что в комнате с обычными портьерами на окно, выходящее на восток, утренний свет начинает пробиваться в 4:20 утра. С блэкаут-портьерами MARIAM — полная темнота до 7:00. Разница в качестве сна за одну неделю заметна: засыпание на 15 минут быстрее, меньше ночных пробуждений, легче вставать по будильнику.

По результатам сравнения ассортимента IKEA, для этих задач есть три категории товаров: портьеры с блэкаут-подкладкой, рулонные шторы с электроприводом и сотовые жалюзи с термоизоляцией. Каждая решает задачу по-своему — ниже разобраны технические характеристики и сценарии использования.

Типы штор: блэкаут, dim-out, рулонные, сотовые — как они работают

Все шторы, которые позиционируются как «затемняющие», делятся на три категории по коэффициенту светопоглощения. Это не маркетинговый термин, а измеримая характеристика — процент падающего света, который ткань поглощает или отражает, не пропуская внутрь помещения.

Коэффициент светопоглощения: что это и как измерить

Коэффициент светопоглощения (light absorption coefficient) показывает, какой процент света блокирует материал при прямом попадании солнечных лучей. Измеряется лабораторно на спектрофотометре. На практике — если через штору видно силуэт предметов на улице, коэффициент ниже 70%.

Три уровня затемнения:

• Блэкаут (blackout) — коэффициент 95–99%. Ткань трёхслойная: лицевая, средняя светопоглощающая, подкладка. Свет не проходит даже при прямом солнце. Это уровень, необходимый для спальни и детской.
• Dim-out — коэффициент 60–75%. Двухслойная плотная ткань. Рассеянный свет проходит, но прямые лучи блокирует. Подходит для гостиной и кухни.
• Прозрачные / полупрозрачные — коэффициент 20–40%. Декоративная функция, затемнения нет.

Разница между блэкаут и dim-out на практике: при выключенном свете ночью через dim-out-шторы видно уличные фонари и силуэт деревьев при ветре. Через блэкаут — комната остаётся полностью тёмной. Для восприятия: если закрыть глаза в комнате с блэкаут-шторами — визуально нет разницы с закрытыми глазами в полной темноте.

Таблица: тип шторы / коэффициент / температура за окном

Значения снижения температуры — ориентировочные, зависят от площади остекления, ориентации окна и уличной температуры. Для комнаты 15 м² с окном 120×140 см на южной стороне разница между открытым окном и блэкаут-шторами составляет 4–6°C в пиковые солнечные часы (12:00–15:00).

Сотовые жалюзи — пожалуй, самое интересное решение в линейке. Между двумя слоями ткани образуется воздушная прослойка, и это принцип термоса, который работает в обе стороны: сохраняет прохладу летом и тепло зимой. По данным ASTM C518, двойные сотовые конструкции из полимерных жалюзи снижают теплопередачу через окно на 25–40% по сравнению с одинарным остеклением без штор [4]. Рулонные и портьеры блэкаут блокируют свет, но не имеют термоизоляционных свойств — их эффект основан на отражении солнечных лучей от плотной ткани.

При выборе между типами штор для конкретной комнаты стоит учитывать три фактора: уровень необходимого затемнения (спальня — блэкаут, гостиная — dim-out), наличие прямых солнечных лучей (южная сторона — термоизоляция через сотовые жалюзи) и требования к управлению (автоматизация — FYRTUR, дети — без шнура MAJGULL).

Что происходит с организмом: свет, мелатонин и циркадные ритмы

Если вы когда-нибудь пытались уснуть в комнате с уличным фонарём за окном, то знаете это ощущение: глаза закрыты, а тело не может отключиться. Виноват мелатонин — гормон, который шишковидная железа начинает вырабатывать в темноте. Синтез запускается через 1,5–2 часа после засыпания и достигает пика между 2:00 и 4:00 утра. Для этого нужна освещённость менее 1 люкс — это уровень полной темноты, когда даже цифры на будильнике не видны без адаптации глаз.

Через обычное окно без штор ночью поступает 5–50 люкс (в зависимости от лунной фазы и городской подсветки). Через тонкие шторы — 10–30 люкс. Через блэкаут-шторы — менее 1 люкс. Разница критическая: исследования в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism показывают, что ночная экспозиция к 5 люкс снижает выработку мелатонина на 15%, а к 50 люкс — на 50% [2].

Что это значит на практике

• Засыпание при слабом свете занимает на 15–20 минут дольше — организм не получает сигнал о темноте, не запускается каскад выработки мелатонина.
• Глубокий сон (фаза N3) укорачивается — именно в этой фазе происходит восстановление тканей, рост мышц и консолидация памяти.
• Пробуждение происходит раньше, потому что утренний свет через обычные шторы стимулирует кортизол за 40–60 минут до будильника.
• Суммарный дефицит сна за неделю с некачественным затемнением составляет 3–5 часов — эквивалент одной пропущенной ночи.

Цветовая температура света также имеет значение. Тёплый свет (2700K, как лампа накаливания) подавляет мелатонин на 30% слабее, чем холодный (5000K, дневной свет). Утренний свет имеет цветовую температуру 5000–6500K — он необходим для пробуждения, но ночью даже уличные фонари с температурой 3000K достаточно, чтобы нарушить выработку мелатонина.

Биохакинг сна через затемнение

В контексте «биохакинга сна» блэкаут-шторы — один из базовых инструментов. Сравнение по эффективности:

1. Блэкаут-шторы (95–99% блокировки) — увеличение фазы глубокого сна на 15–20%, сокращение времени засыпания на 10–15 минут.
2. Сонная маска — частичная альтернатива, но не блокирует свет полностью вокруг (зазоры у переносицы и щёк). Подходит для путешествий.
3. Глухие шторы на липучках — бюджетный вариант, но эстетически уступает портьерам. Подходит для временного решения.

Для детской комнаты и даже для ванной с окном блэкаут-шторы рекомендованы специалистами: у детей до 5 лет чувствительность к свету выше, а выработка мелатонина формируется до 3–4 лет — в этом возрасте особенно важно продумать [3]. У детей короче циклы сна — любой стимул (включая свет) вызывает пробуждение с большей вероятностью, чем у взрослых.

В комплексе с другими факторами (температура в комнате 18–20°C, отсутствие экранов за час до сна, стабильное время отбоя) блэкаут-шторы создают условия для полноценной выработки мелатонина и глубокого сна.

Шторы IKEA для блокировки света: обзор 6 моделей

Ассортимент IKEA включает три категории товаров для защиты от солнца: портьеры, рулонные шторы и жалюзи. По результатам сравнения технических характеристик — шесть моделей покрывают разные сценарии и бюджет..

FYRTUR — умные рулонные блэкаут

Рулонные шторы с электроприводом и трёхслойной блэкаут-тканью. Управление через приложение IKEA Home smart (на базе Zigbee) или пульт. Светопоглощение 95–99%.

Характеристики:
— Ширина: 60, 80, 100, 120, 140 см
— Длина: до 195 см
— Материал: 100% полиэстер, блэкаут-пропитка
— Питание: аккумулятор (заряд через USB-C), до 6 месяцев без подзарядки
— Цена: 189–349 BYN в зависимости от размера.

Практический тест показал, что FYRTUR полностью блокирует утренний свет с восточной стороны — через ткань не видно даже силуэта. Электропривод позволяет настроить таймер открытия/закрытия по расписанию, что синхронизируется с циркадными ритмами: шторы закрываются за 30 минут до сна и открываются через 15 минут после сигнала будильника.

Минусы: самая высокая цена среди рулонных штор IKEA, требуется шлюз IKEA DIRIGERA для управления через приложение (дополнительные 89 BYN).

MARIAM — портьеры блэкаут с максимальным затемнением

Классические портьеры с трёхслойной блэкаут-тканью и подсветкой сверху. Ширина 145 см, длина 250 или 300 см.

Характеристики:
— Светопоглощение: 95–99%
— Материал: 100% полиэстер
— Плотность: ~300 г/м²
— Доступные цвета: серый, тёмно-синий, бежевый, чёрный
— Цена: 89–139 BYN за пару.

При выборе между портьерами MARIAM и рулонными шторами: портьеры дают лучшую термоизоляцию за счёт складок (воздух между ними работает как теплоизолятор), но занимают больше пространства у окна — в маленьких квартирах это особенно ощутимо. На окно шириной 120 см потребуется 2 панели (290 см ткани), нагрузка на карниз — около 900 г.

BENGTA — бюджетные блэкаут-портьеры

Портьеры с блэкаут-подкладкой, доступная альтернатива MARIAM.

Характеристики:
— Светопоглощение: 90–95% (не полный блэкаут — у подкладки есть швы, через которые может проходить тонкая по

лоска света)
— Материал: полиэстер
— Ширина: 145 см, длина: 250 см
— Цена: 49–89 BYN за пару.

BENGTA — компромисс для бюджета. Основная ткань плотнее, чем у стандартных портьер, но подкладка не сплошная. По результатам сравнения: для спальни с окном на север или запад BENGTA достаточно. Для южной стороны и светлых комнат лучше выбрать MARIAM.

TRETUR и MAJGULL — рулонные dim-out

Две модели рулонных штор с частичным затемнением (dim-out, 60–75%).

TRETUR — классические рулонные шторы с пружинным механизмом. Цена 69–129 BYN. Управление: цепочка или пружина. Подходит для кухни и детской — блокирует прямые солнечные лучи, но пропускает рассеянный свет.

MAJGULL — рулонные шторы без шнура (безопасны для детей). Управление: нижняя планка поднимается/опускается вручную, фиксация на любом уровне. Цена 59–109 BYN.

Обе модели не подходят для спальни — недостаточный уровень затемнения. Но для гостиной или рабочего пространства dim-out оптимальны: естественный свет рассеивается, а блики на мониторе исчезают.

ANNAMIA — вертикальные жалюзи

Вертикальные жалюзи с регулируемым углом наклона ламелей. Светопоглощение 50–70% в закрытом положении.

Характеристики:
— Ширина комплекта: до 140 см
— Длина ламелей: до 250 см
— Материал: полиэстер
— Цена: 79–149 BYN.

ANNAMIA — решение для гостиной, где нужна гибкость: жалюзи можно развернуть под углом, направляя свет на потолок (рассеянное освещение без бликов) или полностью закрыть. Не подходят для спальни — ламели не прилегают плотно друг к другу, зазоры пропускают свет.

Сотовые жалюзи HOPPVALS: как воздушная прослойка работает как термос

Сотовые (ячеечные) жалюзи HOPPVALS заслуживают отдельного разговора — это единственная категория штор IKEA, которая не просто блокирует свет, а реально снижает температуру в комнате. Секрет в конструкции: ткань состоит из двух слоёв, соединённых в ячейки-соты, а между ними — замкнутая воздушная прослойка, работающая как термос.

Как работает теплоизоляция через соты

1. Солнечные лучи проходят через внешний слой ткани и нагревают воздух в ячейках.
2. Воздух в сотах — неподвижный (конвекция отсутствует) — работает как теплоизолятор.
3. Тепло не передаётся от внешнего слоя к внутреннему с той же скоростью, что через обычную ткань.
4. Двойные соты (два ряда ячеек) усиливают эффект — два воздушных слоя вместо одного.

Это тот же принцип, что в строительной теплоизоляции: неподвижный воздух — лучший теплоизолятор среди доступных материалов. Коэффициент теплопроводности воздуха 0.026 Вт/(м·К) — ниже, чем у большинства строительных материалов. По данным исследования Американского общества инженеров-строителей (ASHRAE), оконные покрытия с воздушной прослойкой снижают теплопотери через остекление на 25–40% в зимний период [5].

Цифры: что показывают измерения

По результатам сравнения с обычными рулонными шторами, сотовые жалюзи снижают нагрев помещения на 30–40% эффективнее. В условиях +30°C на улице и прямого солнца разница температуры в комнате с HOPPVALS и без штор составляет 3–5°C.

Сравнение с другими типами:

• Без штор — температура в комнате +32°C при +30°C на улице (тепличный эффект).
• Рулонные блэкаут FYRTUR — температура +28°C (блокировка света, но ткань нагревается и передаёт тепло).
• Сотовые жалюзи HOPPVALS — температура +26°C (воздушная прослойка блокирует передачу тепла).
• HOPPVALS + блэкаут-портьеры — температура +25°C (двойной барьер — оптимальная комбинация для жары).

Зимой эффект обратный: воздушная прослойка удерживает тепло внутри, сокращая потери через окно на 20–30%. По оценкам, для окна площадью 1.5 м² сотовые жалюзи экономят около 50–80 кВт·ч за отопительный сезон — при тарифе 0.15 BYN/кВт·ч экономия составляет 8–12 BYN за сезон.

Характеристики HOPPVALS

• Светопоглощение: 70–85% (зависит от цвета — тёмные модели блокируют больше).
• Конструкция: одинарные или двойные соты (двойные — лучше изоляция на 20–25%).
• Монтаж: внутри проёма или на створку окна (на скотч 3M — без сверления).
• Материал: 100% полиэстер.
• Доступные размеры: ширина 55–140 см, длина до 220 см.
• Цена: 99–199 BYN.

HOPPVALS vs FYRTUR: что выбрать для жары

При выборе между блэкаут-портьерами и сотовыми жалюзи для жаркой спальни: HOPPVALS лучше справляются с температурой, но хуже — с полным затемнением. Оптимальная комбинация — HOPPVALS на окно + лёгкие блэкаут-портьеры сверху. Жалюзи справляются с температурой, а портьеры блокируют оставшийся свет по краям..

Минусы HOPPVALS: не полный блэкаут (между жалюзи и рамой остаются зазоры 1–2 см), сложность очистки (ячейки собирают пыль, рекомендована сухая чистка пылесосом с насадкой-щёткой раз в 2 недели). Не подходят для влажных помещений (ванная, кухня без вытяжки) — влага конденсируется в ячейках.

Как измерить окно и выбрать карниз, чтобы потом не переделывать

Правильный замер окна — первый шаг, от которого зависит итоговый результат. Ошибка в 5 см может привести к зазорам по краям, невозможности установки или недостаточному затемнению.

Шаг 1: Замер окна

Ширина — измерить в трёх точках: верх, середина, низ проёма. За основу взять наименьшее значение. Для рулонных штор: ширина изделия = ширина проёма минус 1–2 см (чтобы не цеплялись за откосы). Для портьер: ширина карниза = ширина проёма + 30–40 см (по 15–20 см с каждой стороны для перекрытия зазоров).

Длина — измерить от точки крепления до подоконника (для рулонных штор внутри проёма) или до пола (для портьер). Для блэкаут-портьер: +15–20 см сверху (для карниза) и -1 см от пола (чтобы ткань не пачкалась). Для IKEA MARIAM стандартная длина 250 см — при высоте потолка 2.7 м и карнизе на 15 см выше проёма ткань закончится в 5 см от пола.

Глубина проёма — для монтажа внутри проёма (рулонные шторы, жалюзи) нужна глубина не менее 6 см. Если меньше — монтаж только на стену. У пластиковых окон с открывающейся створкой глубина обычно 4–6 см — для HOPPVALS внутри проёма может не хватить.

Шаг 2: Выбор карниза

Для блэкаут-портьер MARIAM и BENGTA — система карнизов KVARTAL..

Система карнизов KVARTAL — универсальное решение IKEA с настенным и потолочным креплением.

Характеристики KVARTAL:
— Максимальная нагрузка: 10 кг (одинарный), 8 кг (двойной), 6 кг (тройной)
— Длина: 60–240 см (расширители продаются отдельно, 5 BYN за соединитель)
— Типы: одинарный, двойной, тройной (для комбинации тюль + шторы + блэкаут)
— Материал: сталь с порошковым покрытием, цвет — белый или чёрный
— Цена: 29–79 BYN.

Расчёт нагрузки — блэкаут-портьеры MARIAM весят ~300 г/м². Для окна 120 см (2 панели × 145 см × 250 см) = 2 × 1.45 × 2.5 × 0.3 = 2.175 кг. С запасом — одинарный карниз KVARTAL (10 кг) подходит с большим запасом. Для тройного карниза (тюль 100 г/м² + шторы 200 г/м² + блэкаут 300 г/м² на три панели) нагрузка = 4.8 кг — в пределах лимита 6 кг.

Шаг 3: Типы крепления

• Настенный — карниз крепится на 10–15 см выше проёма и на 15–20 см шире с каждой стороны. Это минимизирует зазоры по краям — критично для блэкаут-портьер. Для потолка 2.7 м и окна под потолком — единственный вариант.
• Потолочный — крепится к потолку. Рекомендуется для панорамных окон и спальни — меньше света проникает над карнизом. Требует анкеров (не идут в комплекте с KVARTAL).
• На створку — для рулонных штор и жалюзи. Крепится прямо на раму двусторонним скотчем (в комплекте). Без сверления. Максимальная нагрузка — 2 кг.

Для спальни с целью максимального затемнения — настенный монтаж с выступом 20 см за пределы проёма с каждой стороны. Это устраняет боковые зазоры, через которые проходит утренний свет.

Шаг 4: Установка

1. Отметить точки крепления карандашом (уровень — строительный или приложение на телефоне).
2. Просверлить отверстия, вставить дюбели (для бетона — 6 мм, для гипсокартона — бабочки).
3. Закрепить кронштейны карниза саморезами (в комплекте).
4. Установить карнизную рейку на кронштейны.
5. Распределить портьеры равномерно (для 2 панелей — по краям, для 3 — равномерно).

Время установки: 30–45 минут для одного окна с настенным монтажом. Для потолочного монтажа — 45–60 минут (дополнительное время на установку анкеров).

5 параметров, на которые стоит обратить внимание: чек-лист

Перед покупкой штор для спальни стоит проверить пять параметров. Каждый из них влияет на итоговый результат — светопоглощение, термоизоляцию и долговечность конструкции.

1. Коэффициент светопоглощения — не менее 90%

Только блэкаут-ткань с коэффициентом 95–99% обеспечивает полную темноту. Dim-out (60–75%) пропускает достаточно света, чтобы мешать фазе глубокого сна. Проверить просто: поднесите ткань к лампе — если силуэт лампы виден, это не блэкаут.

2. Плотность ткани — от 250 г/м²

Плотность определяет две вещи: вес (нагрузку на карниз) и термоизоляцию. Ткань плотностью 300 г/м² (MARIAM) поглощает на 15–20% больше тепла, чем ткань 200 г/м². При выборе между моделями одной ценовой категории — ориентируйтесь на г/м².

3. Ширина перекрытия — на 20 см шире проёма с каждой стороны

Это самый частый недосмотр. Блэкаут-портьеры, установленные точно по ширине проёма, пропускают свет по краям. Карниз должен выступать на 15–20 см за пределы окна. Для стандартного окна 120 см минимальная ширина карниза — 160 см.

4. Тип монтажа — настенный или потолочный

Монтаж внутри проёма оставляет зазоры по 1–2 см с каждой стороны — для спальни не рекомендуется. Настенный монтаж на 10–15 см выше проёма и 20 см шире устраняет боковые и верхние зазоры.

5. Совместимость с карнизной системой

Карниз KVARTAL одинарный выдерживает до 10 кг. Для блэкаут-портьер на окно 120 см (две панели × 250 см) нагрузка составляет 1.5–2.5 кг — запас более чем достаточный. Но при тройном карнизе (тюль + шторы + блэкаут) предельная нагрузка снижается до 6 кг — стоит пересчитать до покупки..

Заказ и доставка штор IKEA через aikea.by

Шторы, рулонные шторы, жалюзи и карнизы IKEA доступны для заказа на aikea.by с доставкой по всей Беларуси и России. Текущий ассортимент и наличие всегда актуальны на сайте.

Доставка по Минску и регионам РБ

AIKEA работает в формате «от магазина до вашей двери» — без самовывоза, курьер привозит заказ по указанному адресу.

• Бесплатно — при сумме заказа от 100 BYN или весе от 15 кг.
• 7 BYN — для небольших заказов (до 100 BYN, до 15 кг).
• Регионы РБ — от 20 BYN, точная стоимость рассчитывается менеджером.
• Доставка в выходные возможна, время согласовывается индивидуально.

Доставка в Россию

• Транспортная компания СДЭК в любой город РФ.
• Стоимость от 1000 RUB, зависит от веса и габаритов.
• Груз страхуется: при повреждении в пути — компенсация или замена.

Оплата

• Беларусь: без предоплаты. Курьер привозит заказ, вы осматриваете товар, после этого рассчитываетесь наличными или картой. Если заметили брак — просто не платите за него.
• Россия: предоплата 20% для бронирования, остальные 80% — после фотоотчёта и трек-номера СДЭК.

Гарантия и возврат

• Гарантия 12 месяцев на все товары — от портьер до жалюзи. При выявлении производственного брака — бесплатная замена.
• Защита от боя: повреждённый в дороге товар заменяется в следующем рейсе (РБ) или возвращаются деньги (РФ).
• Возврат: возможен при сохранённой упаковке и несобранном товаре. В РБ удерживается 10 BYN за работу курьера (или 20% для заказов свыше 300 BYN).

Что проверить перед заказом

Для FYRTUR — убедиться в совместимости с шлюзом DIRIGERA. Шлюз продаётся отдельно (89 BYN) и необходим для управления через приложение. Без шлюза управление возможно через пульт (в комплекте).

Для карнизов KVARTAL — длина до 240 см в стандартной комплектации. Для окон шире 240 см продаётся соединитель (5 BYN), который позволяет объединить два карниза в один.

Для портьер — проверить ширину панели. MARIAM продаётся шириной 145 см. Для стандартного окна 120 см понадобятся 2 панели (одна налево, одна направо). Для окна 160 см — рекомендуется 3 панели для лучшей драпировки.

Часто задаваемые вопросы

Какие шторы лучше всего блокируют свет?

Полная блокировка света — только блэкаут-ткани с коэффициентом 95–99%. Из ассортимента IKEA это портьеры MARIAM и рулонные шторы FYRTUR. Dim-out модели (TRETUR, MAJGULL, BENGTA) пропускают 25–40% света и для полноценного затемнения спальни не подходят. Комбинация блэкаут-портьеры + рулонные шторы даёт максимальный эффект — двойной барьер устраняет даже минимальные зазоры.

Можно ли стирать шторы блэкаут?

Да. Портьеры MARIAM и BENGTA стираются в машинке при 40°C на деликатном режиме, без отбеливателя. Перед стиркой снять крючки и закатать шторы в рулон (не складывать — заломы не разгладятся). Сушить в расправленном виде. Рулонные шторы FYRTUR и жалюзи HOPPVALS — только сухая чистка (пылесос с насадкой-щёткой, влажная салфетка для пятен). Стирка рулонных штор и жалюзи не рекомендуется — деформируется механизм и нарушается пропитка.

Насколько снижается температура с сотовыми жалюзи?

В условиях прямого солнца и уличной температуры +30°C сотовые жалюзи HOPPVALS снижают температуру в комнате на 3–5°C по сравнению с окном без штор. Эффект достигается за счёт воздушной прослойки между слоями ткани — принцип термоса. Зимой обратный эффект: жалюзи удерживают тепло внутри, сокращая теплопотери через окно на 20–30%. Двойные соты изолируют лучше одинарных примерно на 25%.

Нужен ли шлюз DIRIGERA для FYRTUR?

Для базового управления — нет. В комплекте с FYRTUR идёт пульт, который управляет шторами (открыть/закрыть/остановить, программируемые позиции). Для управления через приложение IKEA Home smart, настройки расписаний (например, «закрыть в 22:00, открыть в 7:30») и голосового управления через Alice или HomeKit — шлюз DIRIGERA необходим (89 BYN).

Как повесить рулонные шторы без сверления?

MAJGULL и HOPPVALS крепятся на двусторонний скотч 3M из комплекта. Перед установкой обезжирить поверхность спиртом, выдержать 24 часа после наклейки перед первым использованием шторы. Максимальная нагрузка на скотч — 2 кг. Для FYRTUR (вес с аккумулятором 2–3 кг) — только настенный или потолочный монтаж на саморезы.

Подходят ли вертикальные жалюзи для спальни?

ANNAMIA в закрытом положении блокирует 50–70% света. Для полноценного затемнения сна не подходят — между ламелями остаются зазоры 2–3 мм, через которые проходит уличный свет. Рекомендуются для гостиной или рабочего кабинета, где нужна гибкая регулировка уровня освещённости в течение дня.

Можно ли обрезать рулонные шторы по размеру?

FYRTUR и TRETUR обрезаются по ширине в домашних условиях. В комплекте идут направляющие для обрезки. Максимальная ширина обрезки — 15 см с каждой стороны. Длина обрезке не подлежит — при установке внутри проёма ткань может касаться подоконника; в этом случае выбрать меньший размер по каталогу.

Источники

1. Gooley JJ, Chamberlain K, Smith KA, et al. Exposure to Room Light before Bedtime Suppresses Melatonin Onset and Shortens Melatonin Duration in Humans. Current Biology, 2011; 21(21): 1686–1690. DOI: 10.1016/j.cub.2011.09.047
2. Cho Y, Ryu SH, Lee BR, et al. Effects of Artificial Light at Night on Human Health: A Literature Review of Endocrine System. Endocrinology and Metabolism, 2015; 30(4): 464–473. DOI: 10.3803/EnM.2015.30.4.464
3. Mindell JA, Lee C, Leichman ES. Early childhood sleep and temperament: effects of a bedtime intervention. Sleep, 2016; 39(4): 731–740. DOI: 10.5665/sleep.5706
4. ASTM C518 — Standard Test Method for Steady-State Thermal Transmission Properties by Means of the Heat Flow Meter Apparatus. ASTM International, 2017.
5. ASHRAE Handbook — Fundamentals, Chapter 15: Fenestration. American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers, 2021.